Folio rūgštis yra gyvybiškai svarbus vitaminas. Ji reikalinga ląstelių poliarizacijai ir aminorūgščių bei nukleino rūgščių sintezei. Metilfolatas reguliuoja trijų svarbių neurotransmiterių: serotonino, dopamino ir norepinefrino sintezę. Jei norite palaikyti gerą smegenų sveikatą ir kognityvines funkcijas (atmintį, dėmesį ir koncentraciją), 5-MTHF gali jums padėti. Be to, 5-MTHF padeda palaikyti normalų homocisteino kiekį organizme.
Kuo skiriasi foliatai nuo folio rūgšties? Foliatai yra natūrali vitamino B9 forma, o folio rūgštis – sintetinė vitamino B9 forma. 5-MTHF yra aktyvi ir gerai absorbuojama folio rūgšties forma. Folio rūgšties organizmas negali panaudoti, kol ji nėra paversta metilfolatu.
- Foliatai palaiko smegenų sveikatą.
- 5-MTHF papildų vartojimas padeda subalansuoti homocisteino kiekį.
- Ilgalaikis foliatų vartojimas (>3 metai) padeda palaikyti gerą kognityvinę funkciją vyresniems nei 50 metų žmonėms.
- Kiekvienoje kapsulėje yra 5 mg (5000 mcg) 5-MTHF (metilfolato) ir 500 mcg vitamino B12 adenozilo ir metilkobalamino pavidalu, kuris veikia kaip metilfolato stiprintuvas.
- Vimergy 5-MTHF sudėtyje nėra GMO, glitimo, košerinių produktų, sojos, draugiškas veganams, draugiškas paleo.
- Produkte nėra citrinos rūgšties, ryžių miltų ir želatinos.
Daugiau apie foliatus ir metilo foliatus:
- Foliatai yra vienas iš 13 žmogaus organizmui būtinų vitaminų.
- Metilfolatas yra aktyvioji foliatų forma, kurią organizmas gali panaudoti iš karto. Folio rūgšties – sintetinės foliatų formos – organizmas negali naudoti, kol ji nepaverčiama metilo foliatu.
- Metilfolatas gali iš karto patekti į smegenis. Tačiau prieš prasiskverbdama pro smegenų barjerą, folio rūgštis turi būti paversta metilfolatu.
- Metilo foliatas reguliuoja trijų svarbių neurotransmiterių sintezę. Šie neuromediatoriai yra serotoninas, dopaminas ir noradrenalinas.
- Foliatai yra būtini aminorūgščių ir nukleino rūgščių sintezei. Per mažas folio rūgšties kiekis organizme gali sukelti pavojingus DNR ir baltymų sintezės pokyčius.
- Foliatai yra būtini ląstelių poliarizacijai.
- Moterys, nėštumo metu vartojančios pakankamą kiekį foliato, gali sumažinti riziką susilaukti kūdikio su nervinio vamzdelio defektais. Foliatų yra daugelyje vaisių, daržovių ir pilno grūdo grūduose, juos taip pat galima vartoti kaip maisto papildą.
- Vitamino B12 reikia organizmui, kad iš angliavandenių, riebalų ir baltymų būtų gaminama energija.
- Vitaminas B12 yra būtinas gerai medžiagų apykaitai.
- Vitaminas B12 yra būtinas normaliai nervų sistemos veiklai palaikyti.
- Vitaminas B12 būtinas raudonųjų kraujo kūnelių gamybai.
- Vitaminas B12 būtinas DNR sintezei.
* Teiginiai paimti iš Vimergy internetinio puslapio.
Kaip vartoti 5-MTHF?
- Vartojimo instrukcijos: vartoti po 1-2 kapsules per dieną, užgeriant vandeniu. 60 dozių pakuotėje.
- Laikymas: laikyti vėsioje, tamsioje vietoje. Pavyzdžiui, užrakintoje virtuvės spintelėje, vaikams nepasiekiamoje vietoje. Laikykite vėsioje ir sausoje vietoje.
- Kontraindikacijos : nevartokite kaip įvairios mitybos pakaitalo – svarbu ir subalansuota bei pilnavertė mityba. Jei laukiatės, maitinate krūtimi, vartojate vaistus arba turite sveikatos sutrikimų, prieš vartodami maisto papildą, pasitarkite su gydytoju.
Daugiau naudingos informacijos galite rasti straipsnyje: 3 dažniausiai pasitaikančios klaidos, kurias žmonės daro, vartodami papildus.
Vimergy yra žinomas kaip vienas iš aukščiausios kokybės JAV ekologiškų maisto papildų prekės ženklų visame pasaulyje.
Visi Vimergy produktai yra ekologiškos ir švarios sudėties, be alkoholio ir tinkami veganams. Be to, nė viename iš Vimergy papildų nėra citrinos rūgšties, GMO ingredientų, užpildų ar dirbtinių priedų.
Helgi Mürk (įsigijo produktą) –
Väga vajalik toidulisand, aitab pingelistel tööpäevadel Kadusid peavalud peale toidulisandi kasutamist ja hoiab keskendusvõime parimas vormis.
Katrin Osa (įsigijo produktą) –
Oluline toidulisand, mis toetab aju tervist ja tõesti aitab parandada mälu ja suurendada keskendumisvõimet. Julgen soovitada ka teistele.
Triin (įsigijo produktą) –
Ma olin selle mõju osas veidi skeptiline, aga see on tõepoolest aidanud mul paremini fookust hoida. See on töörohkemal perioodil väga hästi mu vaimset tervis toetanud.
kaidi (įsigijo produktą) –
Olin veidi skeptiline selle toote osas, aga nüüd kui olen kolmveerand purgist ära kasutanud, tundub, et ei ärritu enam nii kergesti ja ärevust jäänud vähemaks. Samuti tundub aitavat keskenduda.
Kristina Klein –
Kes otsivad foolhapet, siis hoopis FOLAATI peaks otsima ja nimelt Vimergy folaati.
Eriti veel raseduse ajal võiks vaadata, et annaks oma kehale ainult parimat võimalikku